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Evite lábios ressecados com a chegada do frio

NextMag 14/05/2018 BEAUTY Nenhum Comentário
Evite lábios ressecados com a chegada do frio

Falta de água, alimentação inadequada e a perda dos óleos naturais e da umidade dos lábios nesse período podem provocar ou piorar o ressecamento

 

Quando a temperatura cai e começa a esfriar é comum os lábios ficarem ressecados e até descamarem. Além de ser doloroso abrir e fechar a boca, o ressecamento pode formar úlcera nos lábios. Segundo a dermatologista Natasha Unterstell, as causas do ressecamento dos lábios podem variar, mas o problema acontece principalmente por  falta de cuidados adequados com os lábios. Uma dessas causas também pode ser também o resultado da deficiência de certos nutrientes no corpo. A exposição da pele macia às temperaturas mais baixas e ventos frios ocasionam também a perda dos óleos naturais e umidade.

A dermatologista afirma que lábios rachados indicam também a falta de água no corpo. “Não beber bastante água faz com que os lábios se tornem muito secos, sem umidade e às vezes até mesmo formam fissuras dolorosas que podem levar a sangramento”, avalia Natasha. Ela recomenda a hidratação interna com a ingestão de água e a utilização de produtos específicos para a hidratação dos lábios com emolientes como a manteiga de cacau ou lip balms, dando preferência para aqueles com fator de proteção solar para o uso diário. Os batons que não contêm hidratantes  devem ser evitados, pois ingredientes artificiais como o men tol, prejudicam o tratamento.

Segundo Natasha, é importante que quem sofre com a escamação não mexa na região com os dedos ou unhas, porque pode piorar ainda mais o problema. A dica da dermatologista é remover as peles indesejadas dos lábios fazendo esfoliação no local uma vez por semana, seguida da hidratação com a manteiga de cacau ou lip balm. É necessário também ter cuidado com os cremes dentais que contém flúor em sua composição, que pode causar dermatite na pele e agravar o ressecamento dos lábios. Natasha recomenda lavar bem os lábios após a escovação dos dentes, para remover todos os resíduos do creme dental, e em seguida realizar a hidrata&ccedil ;ão da região.
 

Alimentação

Outra recomendação da dermatologista para combater os lábios ressecados é investir em uma dieta rica em ômega 3 e ômega 6 (ácido linoleico), presentes em alimentos como as carnes, peixes, ovos, leite e derivados oleaginosos (nozes, castanhas) e manteiga.

A dermatologista sugere também evitar a ingestão de alimentos picantes por um tempo, pois esses alimentos agravam o problema, além de causarem ardor. Ela recomenda ainda a não utilização de bálsamos porque eles contêm álcool e traços de petróleo que, em vez de hidratar os lábios rachados acabam por agravar o problema.

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